【课程主题】
《黄帝内经》与养生
【课程时间】
9：00——17：30
【课程简介】
“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”——《黄帝内经》
它是一部士子必读之书；
一部天人合一的哲学经典；
一部上孝君亲、中保自身、下护子嗣之书。
一部中医四大经典之首的书，
一部治病的法书！
《黄帝内经》简称《内经》，它是中国传统医学四大经典著作之一，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，也是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。阴阳平衡是健康的基本标志和长寿的基础，要协调人与天地阴阳的和谐，还要协调人体内部阴阳的和谐。只有人之身心和谐统一，才能达到养生的最高境界。
中医自古以来就注重养生，“精”、“气”、“神”是维持生命的三大要素，养生应该注重保养。《黄帝内经》主张养生应该顺应自然，把握人与自然的关系，一年之中要顺时养生。《黄帝内经》确立了中医养生学说，成为养生史上的里程碑。5月14-15日，让我们跟随柴铁劬教授一同学习《黄帝内经》这部不朽的经典，体验天人合一的传统养生之道。
【名师介绍】
柴铁劬，1964年生。是广州中医药大学第一附属医院针灸科的主任医师、教授。师从著名针灸学家靳瑞教授、张家维教授，曾任针灸推拿学院院长。1991年后曾在新加坡、日本、俄罗斯、印度尼西亚、香港、澳门、美、加等多个国家和地区讲学，具有广泛的海外影响。任国家中医药管理局养生大讲堂特聘专家，和国内多间国学机构开展中医养生合作，在国内数十个城市讲授《黄帝内经养生》和中医养生系列讲座、出版饮食养生专著一部。主持国家科技部《中医药基础科技数据库群》子课题一项，主持广东省中医药管理局多项科研课题，并主编专著三部，参编三部，公开发表论文十多篇。
【开课地点】
广州市花都区塱头古村（明伦书院总部）
这是一个有着八百年历史的古村，自古尊师重教，崇尚“耕读传家”，提倡“朝为田舍郎，暮登天子堂”的传统价值观，明清两朝，共有48人高中科举，其中进士 15人，举人10人。深入人心的祖先崇拜信仰，使得朗头古村至今完整保留着34间书室、18条古巷、17座炮楼、30座首尾相连的古建筑群，明清青砖建筑近400座。在这里，不仅聆听名师对文化与经典的解读，在塱头村古色古香的环境中，跟随老师走进古人对天地阴阳的理解，开启自然养生之门；塱头古村2016年5月14、15日约定您！
